Selbstbehauptungstraining
'Courage' & Selbst­vertrauen

Ziel des Selbst­behaup­tungs­trainings ist es, Kinder & Jugend­liche zu stärken. Ihnen Strategien und Selbst­vertrauen zu vermitteln, um sich gegen unsoziale Verhaltens­weisen wie beispielsweise bei Mobbing Vorkommnissen zu wehren und sie zu ermutigen, sich für Andere - vielleicht Schwächere – einzusetzen.

Termine: Individuell vereinbar
Ort: Individuell vereinbar, bundesweit
Dauer: 1 - 2 Schultage á 5 Zeitstunden oder nach Absprache

Soziale Normen und Bedürfnisse anderer Menschen zu respektieren und gleichzeitig den eigenen Raum, die Autonomie, Entfaltung und die persönliche Zufriedenheit zu verteidigen.

Ein wesentlicher Punkt ist die Ausbildung und Förderung von Wahrnehmungs­kompetenzen sowie das Erleben eigener Stärken und der Stärke in der Gruppe. Teamgeist und Mitgefühl, gemeinsame Mutproben, Anerkennung und Lob stehen jeweils im Vordergrund all unserer Trainings.

Selbstbehauptung / Stärken / Lernen / Selbstwertgefühl

Dieses Gruppen-Training ist besonders geeignet für:

• • Schulen
• • Vereine
• • Teams / Mitarbeiter
• • Eltern-Kind
• • Auszubildende

Die Trainingsbausteine bestehen aus Spielen, bei denen teilweise auch wild getobt werden darf, aber immer auch aus Konsensfindungsprozessen.

Altersgerechtes Lernen funktioniert bei Kindern am besten im Spiel, daher werden die Inhalte über vielfältige Spielarten mit hohem Aufforderungscharakter, häufig mit viel Bewegung vermittelt.  Die Teilnahme an einzelnen Übungen im Training ist absolut freiwillig.

Folgende Inhalte könnten Bestand eines Trainings sein:

• • Förderung einer positiven Selbsteinschätzung
• • Eigene Stärken erkennen
• • Erhöhung des Selbstwertgefühls
• • Frühzeitig Grenzen setzen
• • Lernen Nein zu sagen
• • Information über Hilfsmöglichkeiten